LPKM Fakultas Farmasi UMI Di SMAN 13 Maros: Minuman Ajaib Untuk Kekuatan Immunitas!

Di SMAN 13 Maros, para siswa disambut dengan kejutan tak terduga. Lembaga Pengabdian Kepada Masyarakat (LPKM) Fakultas Farmasi UMI telah menyelenggarakan acara Pengabdian Kepada Masyarakat (PKM) yang penuh warna pada hari Sabtu, 19 November 2022.
Acara berlangsung dengan semarak, berkat kehadiran tim dosen magis dari Fakultas Farmasi UMI. Siapa sangka, apt. Hamsinah, S.Farm, M.Si memimpin dengan gemilang, sementara Aminah, S.Farm, M.Sc dan Ririn, S.Farm, M.Sc, menjadi pilihan terbaik untuk bergabung dalam petualangan magis ini.
Inilah saat yang dinanti-nantikan, implementasi nyata dari program Tri Dharma Perguruan Tinggi! PKM kali ini, dengan tema "Sulap Minuman Jadi Sumber Daya Ajaib untuk Meningkatkan Kekuatan Immunitas di SMAN 13 Maros".
Di depan audiens yang tidak sabar, Hamsinah membuka rahasia bahwa menjaga kekebalan tubuh adalah kunci utama untuk menghambat serangan dari makhluk-makhluk tak diundang, seperti virus. Sistem kekebalan tubuh, katanya, dapat menurun jika tidak dirawat dengan baik.
"Jadi, kita perlu banget dukungan dari luar, misalnya minuman dan makanan yang penuh nutrisi," ujarnya dengan penuh semangat.
Ternyata, rahasia di balik kesehatan itu adalah antioksidan yang tinggi. Ini karena, menurutnya, antioksidan adalah pahlawan yang siap bertarung dengan molekul nakal yang ingin bikin masalah dalam tubuh kita.
Lalu, bagaimana caranya? Hamsinah punya trik keren untuk menjaga dan meningkatkan kekebalan tubuh. Misalnya, dengan rajin mengonsumsi makanan bergizi, olahraga, manajemen stres yang baik, tidur yang cukup, dan suplemen vitamin A, D, Zink, vitamin C, B6, B12, dan E. Oh ya, jangan lupa, minuman herbal juga bisa jadi sahabat terbaik untuk kesehatan kita!
"Minuman herbal adalah rahasia alami, terbuat dari bahan-bahan dari alam, seperti tanaman, daun, akar, batang, bunga, dan buah. Mereka penuh dengan zat-zat ajaib yang bisa bantu kita terhindar dari penyakit," tambahnya dengan penuh semangat.
Keren banget, kan? Hamsinah juga memberi bocoran bahwa tanaman di sekitar kita, yang biasanya cuma buat bumbu dapur, bisa jadi ramuan sakti untuk minuman kesehatan. Misalnya, sereh, kunyit, dan jahe. Wah, rupanya kunyit itu seperti paket lengkap ya, mengandung segudang nutrisi mulai dari kurkuminoid, lemak, karbohidrat, protein, sampai Vit.C, Vit.B, dan zat besi!
"Sereh juga nggak kalah, lho! Ada minyak atsiri, vitamin C, dan flavonoid. Sedangkan jahe, mengandung minyak atsiri 0,82% – 2,8%, vitamin A, B, dan C. Gabungkan ketiganya, kita punya ramuan kesehatan super untuk kekebalan tubuh yang kuat!" terang Hamsinah sambil bersemangat.
Jadi, apa pendapatmu? Siapa sangka, di dunia kecil nan ajaib ini, minuman sakti bisa jadi kunci untuk mempertahankan kekuatan dan kesehatan tubuh kita. Ayo, mulai sekarang, biarkan magis mikro ini membawa kita pada petualangan kesehatan yang tak terlupakan!